紫外線と肌トラブル
肌トラブルには、しわ、しみ、くすみ、にきびなどなど様々あるのですが、その肌トラブルを引き起こす主な原因の一つに紫外線があります。この紫外線ですが影響を受けるとメラニン色素が肌に沈着して肌色が黒くなり日焼けを起こしたりします。怖いところでは皮膚癌を引き起こす場合もあります。
今や、日焼けは健康なしるしとは言っていられません。日焼けをしたなら、傷んだメラニン色素は取り除いてあげる必要があるのです。紫外線対策に日焼け止めクリームを塗るなどすることはいいのですが、必要最低限にして、なるべく帽子や傘、衣服などで工夫して紫外線対策を行いましょう。メラニン色素自体は悪いものではなく、本来は肌を守ってくれる役割なのですが、シミなどの肌トラブルにならないように気をつけなければならないのです。
子供や若いころには、新陳代謝が良いため、肌の中にあるメラニン色素は新陳代謝を行うことで自然にはがれおちてもとの肌に戻るのですが、加齢やストレス、さまざまな原因で新陳代謝が落ち、メラニン色素が自然にはがれおちにくく色素沈着を起こして、シミ等の肌トラブルを引き起こしてしまうことになるのです。
紫外線の影響ですぐにシミなどができるということもあるのですが、皮膚の下に長い間依存していてある日、何らかの原因でくすみ、シミといった肌トラブルを起こすことがあるのです。メラニン色素は目に見えないものですから日頃のケアが必要なのです。
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