香水のつけ方
香水のビンを開けたときのかぐわしい香りはだれもがときめくことでしょう。
でも、香水のつけ方で、せっかくの匂いが変わってきます。
体につけるときは、まず、汗ばんでない、シャワーから出たてのときなど、お肌がきれいなときにつけましょう。そうでないと、香水は、汗の匂いとまざってしまいます。
よく、フランス人はお風呂に入らないから香水をつけるのだ、といわれますが、清潔な状態でつけたいですね。
つけ方のタイミングは、香水を香らせたい２０分から３０分前といわれます。
トップノートより、ミドルノートが香るくらいの時間に合わせてつけておくとよいそうです。
では、量はどのくらいがよいでしょう。
つけ方のポイントは、パルファン（香水）は点、オー・ド・パルファンは線、オー・デ・コロンは面で、お肌を湿らせる程度につけるとよいといいます。強くこすりつけたりしないのがポイントです。
香水のつけ方としては、わきの下などの汗をかきやすいところは避けましょう。
体温の高い、大きな血管のあるところが、本来の香りになるといいます。ひじの内側は、体温が高く、良い感じで揮発します。
体温の低い耳たぶは、あまり効果がありませんが、耳の後ろや、首筋につけるのは効果的です。
匂いが強い感じの香水のつけ方としては、足首や、ひざの裏などの下半身につけると、香りが下から上に蒸発して、まろやかになっていきます。
お肌にじかにつけるときは、直射日光で、しみにならないようにしましょう。
空中噴霧して軽く浴びるという方法もあります。
香水のつけ方は、あくまでも上品に、ほんのりと。つけすぎは逆効果です。
お肌の質や、年齢、そのときの温度や湿度、つける位置によって変わってくるので、研究して調節しましょう。
デートや、バカンス、オフィス、ディナー、そしてくつろぎの時と、いろんな場や時に応じてつけ方もつかい分けたいものですね。
指圧法の種類
家庭でツボ指圧をするときには、どのようにすると効果が期待できるのでしょうか？同じ「押す」でも、あんまの場合は、押して離すの繰り返しであるのに対し、指圧は持続的に力を入れるのが特徴です。この持続圧が、指圧の効果を生むといわれます。指圧の圧法は大きく分けて６つです。症状や押す場所に応じて最も効果的な圧法を選ぶことが大切でしょう。
ツボ療法のなかでも、最もツボが集中している足ツボの場合は、手軽である反面、これらの全方法を使い分けることが大切です。特に、足ツボの場合は、指先とかかとでは圧法を変えることが必要です。
１．通常圧法
・・・親指の腹で2〜3秒押しては、次のポイントに移る指圧法です。最もポピュラーな指圧法です。
２．持続圧法
・・・5〜10秒間、手のひらを使って圧を加え続けます。眼球やおなかに行う場合に用いられます。
３．緩圧法
・・・ひとつのポイントを5秒押しては圧を抜き、再び５秒間押します。同じポイントを何度か圧を加えるときに使う圧法です。
４．吸引圧法
・・・手指と手のひらの付け根を皮膚につけ、波を打たせるように指圧します。腹部を指圧するのに用いられることが多いです。
５．流動圧法
・・・左右の親指の腹で、リズミカルに指圧点を移していきます。筋肉のしこりが長く連なっているような場所（例：両方の肩甲骨の間など）に用います。
６．集中圧法
・・・ひとつのポイントを、指を重ねて重点的に押し、著しいコリを取り除く指圧法です。
取寄せらせるグルメ
グルメ（gourmet）とは、美食家を意味するフランス語。ですが、今では美食の対象物を指す意味合いで使われることが多いようです。
グルメは、地方産地直送のほか、全国のレストランや、出前からでも取寄せることができます。
海産物、肉、惣菜、穀類、果物、菓子、麺類、乳製品、調味料、ありとあらゆるものが、さまざまな流通経路によって取寄せられます。
お近くのデパートはもとより、郵便局で、宅急便で、コンビニで、ネットで、注文・取寄せが可能で、食品の半分はグルメといえるかもしれません。
地方の特産・名産のほか、有名店、海外ブランド、有名シェフの味など、一口でグルメといってもいろいろなものがあります。口コミで全国的に有名になるものもありますね。お値段も、数百円から、数○万円のものまでさまざまです。
ヤフーオークションなどで取引されるものもあります。
あの番組で紹介された、あの店の○○氏がつくったあの料理、というだけで、お中元やお歳暮用に取寄せることができる時代。
クリスマスやお友達や大切な人のお誕生日のプレゼントのほかに、自分用にも取寄せてプレゼントしてみてはいかがでしょう。
全国２万５千店で使えるグルメカードもプレゼントにどうぞ。
雑貨で彩るガーデニング
ガーデニングという言葉は、それまでの「家庭園芸」「庭いじり」と言った言葉にとって代わり、社会に急速に定着。1997年の流行語大賞も受賞しています。
ガーデニングは、一般的に、庭やコンテナ、ベランダ、バルコニーのプランターなどに花や樹木などの植物を植えて育てたり、家庭菜園を作って収穫を楽しむ生活スタイルを指します。
ガーデニングをさらに彩るのは、おしゃれなガーデニング雑貨。緑に囲まれた美しいエクステリア・インテリアを演出します。
ガーデニング雑貨は、じょうろやスコップ・ポット・プランターといった、ガーデニングで使用する必需品だけにとどまりません。
庭を美しく照らし出すガーデンライトや、陶器製のキャラクター付き植木鉢、センスの光るアンティーク風のランタンやチェア、プレート、オーナメント、アイアンドアベルなど、様々なものがあります。
就職活動で履く靴(男子学生編)
これから就職活動を始めるという際に準備するものとして、靴は必要不可欠です。でも、どんな靴を買えばいいのだろう？という疑問を抱いている方も少なくないと思います。
なので、簡単にですが就職活動用の靴について書いてみようと思います。今回は男子学生の靴についてです。
まず、靴のタイプですが、ひもで調整するタイプの革靴またはローファーがいいですね。ただ、ローファーはブレザーにしか向かないので注意が必要です。また、色は黒が基本ですね。
靴底を押してみて硬く、また靴先とかかとを持って曲げようとしても、折れないタイプのものがいいです。靴底が柔らかいものは、疲れやすくなりますからね。
選ぶ際は必ず試着をするようにしましょう。靴の裏面には「Ｅ」で足幅のサイズが表示されていますので、参考にしてください。
安いからといって、合成革の靴を選ばないようにしましょう。すぐにしわが寄ってしまい、見栄えも悪いので長持ちはしません。
靴底のラバーはゴムタイプでもいいです。運動靴感覚で歩きやすいと思います。
自分に合う靴を買ったはいいとして、靴の手入れもしっかり行うようにしましょう。汚れた靴を履いて面接に行くなんてことはもってのほかですからね。あと、かかとはまめに修理したほうがいいです。具体的にはかかとは５ｍｍ程度減ったごとに取り替えるようにしましょう。費用は１層目までなら１０００円前後で修復が可能です。それ以上の場合は修復不可能になることもあります。